Masažni valj, črno-roza

Masažni valj oz. valj za jogo v črno-roza barvi za sprostitev mišic.

Masažni valj je oprema, namenjena za miofascialno sproščanje ter izboljšanje gibljivosti, mišične razteznosti in sprostitev zategnjenih mišic. Zahvaljujoč trdnemu materialu, z uporabo masažnega joga valja zmanjšate tveganje za poškodbe ter je v pomoč pri regeneraciji in okrevanju po poškodbah, zmanjšanju bolečin v sklepih in obnavljanju elastičnosti v mišicah.
– VALJ – z jezički omogoča masažo globljih delov telesa, kar daje večjo sprostitev mišic v primerjavi z gladkimi valji. Valj je zasnovan posebej za ljudi, katerih vadba za moč je zahtevnejša in priprava nanj zahteva veliko mišične stimulacije. Kotaljenje po treningu pa še bolj pospeši proces regeneracije in pospeši okrevanje mišic. Valj je izdelan iz EPP pene z gostoto 52g / l. Pena je hipoalergena in brez vonja, kar omogoča udobno uporabo valja.
Valj je precej trd, bolj kot se zdi na slikah. Na lestvici trdote 1-10 ga ocenjujemo s 6 – izpolnil bo pričakovanja tudi najzahtevnejših uporabnikov.
– VALJANJE PRED IN PO TRENINGU – valjanje pred treningom v obliki ogrevanja nam bo omogočilo, da bomo med vadbo povečali obseg gibanja, sprostili telo, ne da bi odvzeli moč treningu; po treningu pa bo sprostilo boleče mišice in se po težki telesni aktivnosti hitreje obnavljalo. Z valjanjem in pritiskom na mišice izboljšujemo oskrbo s krvjo, zahvaljujoč temu, da se bodo mišice in vezi, veliko hitreje obnavljale.
– ZA REHABILITACIJO – valjček lahko uspešno uporabljamo za rehabilitacijske vaje. Popravi telesno držo, pomaga stabilizirati hrbtenico in odpravlja bolečine, izboljša delovanje živčnega sistema. Prav tako pospešuje regeneracijo poškodb.
– ZA VADBO – zelo uporaben pripomoček za vadbo. Valj lahko uporabite za pilates, jogo, fitnes, crossfit – povsod bo opravil svoje delo. Odličen je tudi za dejavnosti doma. Z valjem razgradimo maščobno tkivo, kožo naredimo elastično in zmanjšamo celulit, hkrati pa še okrepimo učinke treninga.

SPECIFIKACIJA:
barva: črna in roza
material: EPP (poliuretanska pena)
trdota: srednja
največja obremenitev: 150kg
mere (dolžina / širina): 32 / 14cm
teža: 120g